了解一下普洱茶減肥的實質,更合理地飲用普洱茶

                                            2018-10-17 16:44:51來源:一縷香思閱讀: 收藏
                                            什么是肥胖

                                            肥胖( obesity)是一種常見的營養性障礙性疾病,是指人體后的過量儲存,表現為脂肪細胞增多和(或)細胞體積增大,即全身脂肪組織塊增大,與其他組織失去正常比例的一種狀態。常表現為體重增加,超過了相應身高所確定的標準體重。

                                            那么“超重”或是“肥胖”這些詞語到底意味著什么呢?體形的標

                                            準表達方式是體重指數( Body Mass Index,BMI)。BMI代表了體重(kg)

                                            和身高的平方(m2)之間的一種關系。根據大多數官方發布的標準,

                                            如果人的BMI超過了23,就屬于超重者;

                                            如果人的BMI超過了25,就屬于肥胖者。

                                             

                                             

                                            肥胖有哪些危害

                                            胖人的體重是悄悄加上去的,不會有負道的感覺。但是,增加的體重會讓人怕熱、多汗,悄悄快走或爬樓梯就氣喘吁吁;容易疲勞、關節痛、行動遲緩、嗜睡、工作效率低;下肢浮腫、下肢靜脈曲張;最讓人難以接受的

                                            是體態離腫、衣著不能追求時尚而產生焦慮、自卑、抑郁的情緒,使人們沒辦法讓生活過得更舒適意。

                                             

                                             

                                            實驗1:

                                            普洱熟茶,鐵觀音,紅茶和血脂康均可有效抑制肥胖大鼠體重的增長,其中普洱熟茶的效果最好,鐵觀音次之。

                                            普洱茶減肥效果的優勢

                                            實驗2:

                                            有研究報道,脂肪組織特別是內臟周國脂防與一些代謝綜合征等疾病的發生風險增加密切相關因此,普洱茶抑制了內臟周圍脂肪組織的增加,可以降低血脂代謝異常、心血管病、糖尿病、癌癥、痛風,脂肪肝等代謝等綜合病發生的風險,對肥胖來說顯得更有意義。

                                             

                                             

                                            研究中的前兩個試驗分別證實了普洱生、熟茶對高脂飼料引起的SD大鼠的營養性肥胖的減肥和預防作用,普洱生、熟茶作用效果相當。病區沒有出現普洱茶抑制大鼠的食欲及導致大鼠腹瀉的消極減肥現象,提示了普洱茶的抗肥胖機制與抑制食欲和導致腹瀉無關。

                                            無論是抑制體重、體內脂肪的增長,還是調節血脂,普洱茶預防肥胖的作用效果更顯著,表明普洱茶抗肥胖的作用效果與機體內本身的脂肪存儲量的多少、普洱茶干預時間的長短是相關的。

                                            延伸閱讀:

                                            普洱茶減肥實質
                                            茶吧微信公眾平臺

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